(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산동구보건소는 건강마을 조성사업의 일환으로 지역 주민의 건강 생활 실천을 돕고 비만율을 낮추기 위해 오는 9월부터 10월까지 두 달간 신체활동 프로그램 ‘체조는 아무나 하자'를 운영한다. 이번 프로그램은 정발산공원 햇빛광장에서 매주 화, 목 저녁 7시부터 8시까지 진행되며, 지역 주민 누구나 무료로 참여할 수 있다. 전문 강사의 지도로 라인댄스, 스트레칭 등 다양한 프로그램을 제공해 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 건강 습관 형성을 지원한다. 특히 이번 사업은 정발산동 행정복지센터와 연계해 추진되며, 지역주민이 가까운 생활권에서 쉽게 운동에 참여할 수 있도록 접근성을 높였다. 일산동구보건소는 시민들의 비만 예방뿐 아니라 만성질환 예방, 활기찬 지역 건강문화 조성에도 기여할 것으로 기대하고 있다. 일산동구보건소 관계자는 “무더위가 한풀 꺾인 가을 저녁, 가까운 공원에서 주민들이 즐겁게 땀 흘릴 수 있는 기회를 마련했다”며 “앞으로도 지역사회와 협력해 건강생활 실천 분위기를 확산시켜 나가겠다”고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산동구보건소는 최근 확산되고 있는 러닝 열풍에 발맞춰 지역 주민들의 건강 증진과 비만 예방을 위한 러닝 프로그램을 오는 9월 1부터 고봉동 지영동 체육공원에서 운영한다고 밝혔다. 특히 이번 프로그램은 보건서비스 취약 지역인 고봉동에서 진행된다. 타 지역에 비해 보건의료 서비스 및 건강증진 프로그램 접근성이 상대적으로 낮은 고봉동 주민들이 실제로 신체활동프로그램을 참여할 수 있는 기회를 넓히고, 지역 공동체와 함께하는 건강 환경을 조성하는 데 큰 의의가 있다. 9월부터 매주 월, 수, 금 오후 6시 30분부터 1시간 동안 진행되는 ‘러닝GO봉’은 고봉동의 자연친화적 러닝 코스를 활용해 누구나 쉽게 참여할 수 있도록 구성됐다. 전문 강사의 지도 아래 체계적인 달리기 훈련과 함께 스트레칭, 체력 측정, 건강 상담 등 다양한 활동이 병행된다. 이를 통해 주민들이 단순한 체중 관리뿐 아니라 꾸준한 생활 속 건강습관을 형성할 수 있도록 지원한다. 일산동구보건소 관계자는 “최근 러닝은 단순한 운동을 넘어 하나의 사회적 트렌드로 자리 잡고 있다”며, “이번 프로그램은
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 덕양구보건소는 심뇌혈관질환 예방관리 주간을 기념해 9월 1일부터 9월 30일까지 워크온 앱을 활용한 ‘레드서클 건강혈관 걷기 챌린지’를 운영한다고 밝혔다. 2023년 통계청 사망원인 통계에 따르면 주요 사망원인 10개 중 4개가 심장질환(2위), 뇌혈관질환(4위), 당뇨병(7위), 고혈압성 질환(8위)으로 나타났으며, 심뇌혈관질환으로 인한 사망자는 57,341명으로 전체 사망자의 16.3%를 차지했다. 이에 덕양구보건소는 시민들이 스스로 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 점검하고 생활습관을 개선할 수 있도록 9월 한 달간 레드서클 캠페인을 집중 운영한다. ‘레드서클 건강혈관 걷기 챌린지’는 고양시민이면 누구나 참여할 수 있으며, 2025년 9월 1일(월)부터 9월 30일(화)까지 진행되며, 지난 25일부터 사전신청 받고 있다. 이번 챌린지는 ▲ 누적 24만 보 걷기 ▲ 자가 혈압·혈당 측정 사진 인증 등 두 가지 미션으로 구성되며, 모든 미션을 완료한 참여자 중 100명을 추첨해 기프티콘을 증정할 예정이다. 참여 방법은 안내문 QR코드를 통해
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 2학기 개학 시기를 맞아 단체생활을 시작하는 학교와 유치원, 보육 시설 및 요양원 등 감염 취약 시설에 손 씻기 교육기구의 무상 대여사업을 확대하며, 집단생활로 확산할 수 있는 백일해, 코로나19 등 호흡기 감염병 예방에 힘쓰고 있다. 해당 사업은 세균 역할을 하는 형광물질 로션을 손에 바른 후 평소대로 손을 씻고, 남아있는 형광물질을 ‘뷰박스’로 확인하는 체험 방식의 교육으로 손 씻기 전후 위생 상태를 눈으로 직접 확인할 수 있어 올바른 손 씻기를 교육하는 데 효과적으로 활용되고 있다. 또한, 손 씻기의 중요성과 올바른 손 씻기 6단계 실천을 위해 송탄보건소에서 직접 제작한 평택이·평순이와 함께하는 '헉 내 손에 이렇게 많은 세균이??' 유튜브 동영상을 함께 활용할 계획이다. 평택시 송탄보건소 관계자는 “손 씻기는 각종 감염병을 예방하는데 가장 손쉬운 방법이며 올바른 손 씻기 습관을 조기에 형성할 수 있도록 많은 신청과 관심을 부탁드린다”라며 참여를 당부했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 광명시는 오는 9월 4일부터 11일까지 국민건강보험공단 광명지사 교육실에서 고혈압 환자를 위한 건강교육 프로그램을 운영한다. 이번 교육은 광명시 고혈압·당뇨병 등록교육센터와 국민건강보험공단 광명지사가 협력해 마련한 것으로, 심뇌혈관질환 예방과 올바른 고혈압 자가관리를 주제로 구성했다. 광명지사는 교육 수요를 파악해 교육 대상을 모집하고, 광명시보건소는 간호사·영양사 등 전문인력을 투입해 교육을 진행한다. 2주간 진행되는 프로그램은 ▲고혈압 질환의 이해 ▲고혈압과 식사관리 및 저염식 이해하기 ▲합병증 관리 및 자가관리법 ▲자가혈압 측정법 등 실생활에 유익한 교육으로 구성한다. 이현숙 보건소장은 “고혈압은 자각 증상이 없어 방치되기 쉬워 합병증으로 이어질 수 있는 위험한 질환”이라며 “시민들이 스스로 건강을 관리할 수 있도록 지속적으로 교육과 지원을 이어가겠다”고 말했다. 한편, 광명시 고혈압·당뇨병 등록교육센터는 만 65세 이상 등록 환자에게 월 1회 진료비 및 약제비 지원, 진료 일정 안내 및 상담 서비스 등을 제공하며 꾸준한 치료를 독려하고 있다. &
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 광명시는 시민들의 걷기 실천을 장려하고 걷기 친화적인 환경을 조성하기 위해 지난 23일과 24일 이틀간 철산역 2번, 3번 출구에 ‘건강계단’을 새롭게 설치했다. 건강계단은 시민들이 계단을 자연스럽게 이용하며 일상 속 신체활동을 실천할 수 있도록 돕는 데 목적이 있다. 건강계단은 계단 이용을 권장하는 문구와 시각적 디자인을 결합한 형태로, 시민의 관심을 끌고 생활 속 건강 습관을 확산하는 건강환경 조성 사업 중 하나다. 시는 2017년부터 건강계단 설치 사업을 추진해 지금까지 총 31개소에 설치를 완료했으며, 앞으로도 유동 인구가 많고 시민 이용률이 높은 주요 거점을 중심으로 사업을 꾸준히 확대해 나갈 계획이다. 나기효 건강위생과장은 “계단 오르내리기는 누구나 쉽게 실천할 수 있는 유산소 운동으로, 시민 건강 증진에 큰 도움이 된다”며 “앞으로도 걷기 좋은 환경을 지속적으로 확산해 나가겠다”고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 김포시정신건강복지센터는 8월 22일, 청년 정신건강 증진을 위한 ‘청년서포터즈 드림윙즈(Dream Wings) 4기’ 발대식을 성황리에 개최했다. ‘청년서포터즈 드림윙즈(Dream Wings)’는 청년 정신건강에 관심을 두고 ▲정신건강 홍보 콘텐츠 제작 ▲캠페인 참여 ▲청년 대상 정보 확산 등 다양한 활동을 하는 서포터즈 모임이다. 이날 발대식에서는 서포터즈 소개와 활동 일정 안내, 역량 강화 교육, 위촉장 및 웰컴 키트 수여 등의 프로그램이 진행됐으며, 서포터즈들의 적극적인 참여와 열정 속에 활기차게 마무리됐다. 김포시정신건강복지센터는 앞으로도 서포터즈들이 다양한 활동을 통해 서로의 경험을 공유하고, 정신건강에 대한 인식과 이해를 넓혀갈 수 있도록 적극적으로 지원할 예정이다. 센터에서는 중증정신질환자관리, 중독관리통합지원, 정신건강증진, 자살예방 등 다양한 정신건강 서비스를 운영하고 있으며, 자세한 사항은 김포시정신건강복지센터로 문의하면 된다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 양평군은 임산부의 건강한 출산을 돕기 위해 ‘한의약 건강증진 임산부 건강교실’을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 한의약 기반 건강관리 강의, 임산부 전용 필라테스 교육, 우울증 예방 프로그램 등으로 구성되어 임산부와 태아 모두에게 긍정적인 효과를 기대할 수 있다. 운영 기간은 9월 9일부터 10월 23일까지 총 6주간이며, 프로그램은 매주 화요일과 목요일 주 2회 진행된다. 대상은 임신 16주 이상 32주 이하의 임산부로, 양평군에 주민등록이 되어 있는 임산부 15명을 선착순으로 모집한다. 참가비는 전액 무료이며, 신청 기간은 8월 25일부터 9월 1일까지다. 신청은 양평군보건소 건강증진과(031-770-3568)를 방문해 접수해야 하며, 신청 서류는 양평군청 누리집 공지사항에서 확인할 수 있다. 이번 건강교실에는 양평군보건소 한의사, 정신건강복지센터 연계 교육 전문가, 임산부 전문 자격을 갖춘 필라테스 강사 등 전문 교육진이 참여해 임신 중 건강관리, 출산 준비 필라테스, 우울증 예방 교육 등 다양한 프로그램을 운영할 예정이다. 배명석 보건소장은
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 양평군은 여름철 덥고 습한 날씨로 인해 식중독 증상과 유사한 설사, 구토, 복통 등을 유발할 수 있는 노로바이러스 감염 위험에 대해 군민들의 각별한 주의를 당부하며, 예방수칙 준수를 강조했다. 노로바이러스는 오염된 음식물이나 손을 통해 전파되며 전염성이 매우 높아, 특히 학교, 어린이집, 요양 시설 등 단체생활이 이루어지는 공간에서 집단감염으로 확산될 가능성이 크다. 이에 따라 양평군보건소는 감염 예방을 위해 일상 속에서 반드시 실천해야 할 수칙들을 안내하고 적극적인 참여를 당부했다. 예방수칙으로는 △흐르는 물에 비누를 이용해 30초 이상 손을 꼼꼼히 씻는 손 씻기 실천 △음식은 반드시 충분히 익혀 섭취 △조리도구 및 식기의 청결 유지 △설사나 구토 등 증상이 있을 경우 외출 자제 △개인 물품은 구분하여 사용 △도마, 칼, 문손잡이 등 공용 물품은 수시로 소독 등이 있으며 특히, 여름철 음식물의 조리 및 보관에 각별한 주의가 필요하다는 점을 강조했다. 배명석 보건소장은 “노로바이러스는 작은 위생 관리의 소홀에도 쉽게 전염될 수 있는 만큼, 군민 모두가 예방수칙을 생활화해 여름철
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 하남시는 영유아 선천성 난청을 조기에 발견하고 적절히 치료할 수 있도록, 소득과 관계없이 선천성 난청 조기검사비 및 보청기 구입비를 지원하고 있다고 밝혔다. 이번 사업은 아이들의 언어와 인지 발달을 돕고, 건강한 성장을 지원하기 위한 것이다. 선천성 난청은 조기에 발견하고 적절한 치료를 받으면 언어 및 지능 발달 지연을 예방할 수 있어 아이의 삶에 큰 변화를 가져온다. 이에 따라 한국 신생아 청각선별검사 가이드라인에서는 ‘신생아 난청 1-3-6 원칙’(▲생후 1개월 이내 선별검사, ▲3개월 이내 확진검사, ▲6개월 이내 보청기 착용 및 치료 시작)을 권고하고 있다. 하남시는 이에 발맞춰 ▲건강보험이 적용된 신생아 난청 외래 선별검사비의 본인부담금(최대 2회) ▲재검 판정을 받은 아동의 확진검사비 본인부담금(최대 7만 원)을 지원한다. 신청은 출생일로부터 1년 이내 가능하다. 또한 만 5세(60개월) 미만 영유아에게는 보청기 구입비를 지원한다. 보청기는 개당 최대 135만 원까지 지원되며 양측성 난청과 일측성 난청 여부 및 청력 상태에 따라 1개 또는 2개로 지원 수량이 결정된다
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 송탄보건소는 장기기증 활성화와 생명 존중 문화 확산을 위해 오는 9월 19일(금) 오후 4시, 북부문화예술회관 소공연장에서 ‘2025 생명나눔 동행 콘서트’를 개최한다고 밝혔다. 이번 콘서트는 장기 기증자와 유가족에게 감사와 예우를 표하고, 생명나눔의 가치를 시민과 공유하기 위해 마련됐으며, 생명의 소리 합창단 공연과 생명나눔 주제 토크 등 80분간 소통의 시간을 가진다. 또한 시민들에게 장기기증 인식개선을 위한 올바른 정보를 제공하고, 기증 희망 등록을 현장에서 접수하는 홍보부스도 운영할 예정이다. 조민수 송탄보건소장은 “이번 콘서트를 통해 기증자와 가족들에게 깊은 존경과 감사를 전하고, 더 많은 시민이 생명나눔의 가치에 공감하여 장기기증에 참여하는 계기가 되길 바란다”라고 말했다. 이번 행사는 평택시민 누구나 무료로 참석할 수 있으며, 참가 희망자는 안내문에 포함된 정보무늬(QR코드)를 통해 사전 신청이 가능하다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 평택보건소에서는 어린이 비만과 허약 등 건강 양극화 해소를 위해 7월부터 10월까지 3개월간 건강 취약계층 아동을 대상으로 ‘건강 밸런스 프로그램’을 운영하고 있다. 성장기 아동의 균형 잡힌 발달을 지원하기 위해 ▲비만 예방·균형 잡힌 영양 ▲알레르기질환(아토피·천식) 예방 ▲흡연 예방 ▲구강보건 등 건강생활실천 교육을 통합적으로 진행한다. 프로그램은 지역아동센터 9개소, 다함께 돌봄센터 1개소, 방과후아카데미 등 총 11개소에서 실시되며, 기관별 4차시로 구성됐다. 주요 교육 내용은 ▲편식 예방을 위한 건강 간식 만들기 ▲아토피 피부관리를 위한 천연 버물리 연고 만들기 ▲흡연 예방 시청각 교육 ▲올바른 칫솔질 실습 등 이론과 체험을 병행한다. 평택보건소 관계자는 “이번 프로그램이 아동들에게 건강생활 실천의 올바른 지식을 전하고, 또래와 가정의 생활 습관을 변화시키는 계기가 되길 바란다”라며 “아이들이 자신의 몸과 삶의 주인으로서 건강한 미래 시민으로 성장하길 기대한다”라고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 포천시보건소는 소흘건강생활지원센터에서 건강 취약계층을 대상으로 여름나기 ‘건강꾸러미 지원사업’을 시행한다. 이번 사업 대상은 고온과 열대야로 건강관리에 어려움을 겪는 어르신, 저소득 가정, 중증질환자 등 건강 취약계층이다. 포천시보건소는 소흘읍행정복지센터 찾아가는 보건복지팀과 함께 25가구에 건강꾸러미를 전달하고, 간단한 건강 상태 점검과 함께 폭염 대응 행동 요령을 안내할 계획이다. 건강꾸러미에는 보랭주머니, 벌레 기피제, 영양제, 파스 등 여름철 필수품과 건강 정보 홍보 책자가 포함되어 있다. 박은숙 보건소장은 “기후변화로 인해 폭염의 강도와 빈도가 높아지고 있다”라며 “특히 고령자, 만성질환자, 홀몸 어르신 등은 각별한 주의가 필요하다. 이번 건강꾸러미가 작지만 실질적인 도움이 되기를 기대한다”라고 말했다. 한편, 포천시보건소는 건강취약계층을 대상으로 12주간 체계적인 지원으로 자기관리 역량을 강화하는 ‘취약계층 올인원(All-in-one) 맞춤 건강관리 사업’과, 경로당 중심의 ‘찾아가는 우리동네 건강지킴이’ 사업도 함께 추진할 예정이다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 포천시보건소는 지난 19일 소흘읍과 25일 신읍동 일대에서 시민들을 대상으로 비만 예방 및 금연거리 홍보 캠페인을 실시했다. 이번 캠페인은 비만 예방의 중요성과 건강한 생활 습관 형성, 그리고 공공장소 내 금연 환경 조성에 대한 시민 인식을 높이기 위해 마련됐다. 현장에서는 비만 예방 표어 ‘가볍게, 걷고, 마시고, 줄이자’를 주제로 제작한 홍보지를 배부하고, 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 건강생활 수칙을 안내했다. 아울러 간접흡연의 유해성을 알리고 금연 홍보지와 상담 안내물을 나눠주는 등 다양한 금연 홍보 활동도 함께 진행했다. 특히 금연거리 조성을 위해 소흘읍 솔모루 거리와 신읍동 중앙로 거리 양방향 보행로에 금연거리 안내 현수막을 설치했다. 박은숙 보건소장은 “이번 캠페인이 시민들이 건강한 생활 습관을 되돌아보고 실천하는 계기가 되기를 바란다”며 “앞으로도 포천시보건소는 비만 예방과 금연 환경 조성 등 맞춤형 건강 증진 사업을 지속적으로 추진해나가겠다”고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 이광운 기자) 안산시는 시민의 심정지 응급상황에 신속히 대응하기 위해 편의점 2개소에 자동심장충격기(AED)를 추가 설치했다고 26일 밝혔다. 안산시는 상반기에 관내 24시간 운영 편의점 총 4개소에 자동심장충격기를 우선 설치한 바 있다. 이번에는 상록구 소재 ‘GS25 상록한국점’, 단원구 소재 ‘GS25 안산중앙역점’ 등 총 2개소에 자동심장충격기를 추가로 설치했다. 특히 24시간 운영하는 편의점은 유동 인구가 많고 시간대에 상관없이 접근이 가능해 심정지 환자 발생 시 ‘골든타임’을 확보하는 데 중요한 역할을 할 것으로 기대되고 있다. 이민근 안산시장은 “시민의 안전을 최우선으로 두고 자동심장충격기 설치 장소를 점차 확대해 나가고 있다”라며 “앞으로도 응급상황에서 누구나 신속히 대응할 수 있도록 자동심장충격기(ADE) 보급을 지속적으로 확대해 나가겠다”고 말했다. 한편, 안산시는 단원보건소 상설교육장에서 매주 월·화·목요일 주 3회 자동심장충격기 사용법과 심폐소생술 교육을 실시하고 있다. 참여를 원하는 시민은 누구나 안산시청 누리집 통합예약시스템에서 교육을 신청할
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 남양주시는 동부보건소가 22일 화도읍 롯데마트에서 근로자를 대상으로 ‘찾아가는 금연클리닉’을 운영했다고 밝혔다. 이번 금연클리닉은 보건소 방문이 어려운 사업장을 직접 찾아가 금연을 쉽게 실천할 수 있도록 돕기 위해 마련됐으며, 이를 통해 흡연자들의 금연 실천을 지원하고 건강한 생활환경을 확산하는 데 목적을 뒀다. 이날 현장에서는 △일대일 금연상담 △CO(일산화탄소) 측정 △금연보조제 지급 △개인별 맞춤 금연계획 수립 등 다양한 프로그램이 운영됐다. 전문 금연상담사가 참여해 근로자들의 금연 성공을 체계적으로 지원했다. 또한 금연 캠페인도 함께 진행돼 흡연의 폐해를 알리고 비흡연자 보호 및 간접흡연 예방에 대한 인식을 높이는 계기를 마련했다. 아울러 동부보건소는 오는 29일 화도읍 대원운수에서 찾아가는 금연클리닉을 이어갈 계획이다. 신현주 동부보건소장은 “사업장으로 찾아가는 금연클리닉은 근로자들에게 꼭 필요한 맞춤형 금연지원서비스”라며 “관심 있는 단체나 기관의 많은 참여를 바라고, 앞으로도 금연 환경 조성과 건강 증진을 위해 다양한 사업을 지속 추진하겠다
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양시정신건강복지센터 청춘나래팀은 지난 21일 박성혁 정신건강전문의(한사랑정신건강의학과의원)를 초청해 ‘청년기 우울증’을 주제로 통합사례회의를 진행했다. 이번 회의에는 센터 및 관내 유관기관 실무자 17명이 참여했다. 이번 통합사례회의는 다학제적 접근을 통해 우울증을 겪고 있는 청년들에 대한 효과적인 개입방안을 모색하고 사례관리자의 전문성 향상을 도모하기 위한 취지로 마련됐다. 센터 관계자는 “이번 회의는 관내 유관기관에서 우울증 청년들을 만나는 실무자들의 사례관리 전문성을 높이고, 기관 간 협력체계를 강화하는 데 의미가 있다”고 전했다. 회의에 참여한 한 실무자는 “교육과 사례 중심의 논의를 통해 청년 우울증에 대한 정신건강적 접근과 개입 방법을 구체적으로 배울 수 있어 실질적인 도움이 됐다”고 소감을 밝혔다. 통합사례회의는 매년 2회 실시되며, 이를 통해 유관기관과의 청년정신건강 네트워크를 구축하고 연계체계를 강화함으로써 청년정신건강서비스의 접근성을 높이기 위한 노력을 지속하고 있다. 한편, 고양시정신건강복지센터는 정신건강에 어려움을 겪