(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 양평군은 지역 주민의 만성질환 예방과 관리를 위해 지난 4월부터 10월까지 운영한 ‘2025년 만성질환 건강교실’을 성공적으로 마쳤다고 밝혔다. 이번 건강교실은 고혈압·당뇨병 환자와 만성질환 예방에 관심 있는 주민들을 대상으로 약 7개월간 진행됐다. 주민들의 접근성을 높이기 위해 양평군보건소 만성질환 교육실, 용문건강생활지원센터, 건강관리 서부센터 등 권역별 3개소에서 한 기수당 8~12주 과정으로 프로그램이 운영됐다. 고혈압과 당뇨병은 심뇌혈관질환의 주요 원인으로, 지속적인 관리가 필요한 질환이다. 이에 양평군보건소는 이번 건강교실에서 이론 교육, 영양 교육·실습, 운동 실습 등 3가지 프로그램을 동시에 운영하며, 주민들이 건강한 생활을 유지하고 합병증을 예방할 수 있도록 실질적인 건강관리 능력 향상을 지원했다. 또한, 보건소는 건강교실과 함께 혈압·혈당계 대여, 당뇨병 자가 관리 상담 등을 제공하며, 체계적인 만성질환 예방과 관리 지원에 힘쓰고 있다. 배명석 보건소장은 “이번 건강교실을 통해 많은 주민들이 만성질환 관리의 중요성을 인식하고 실천할 수 있는 계기가
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 송탄보건소는 지난 5일 관내 감염 취약 시설 종사자 24명을 대상으로 감염병 예방 및 관리 교육을 진행했다고 밝혔다. 이번 교육은 경기도의료원 안성병원과 협력해 겨울철 호흡기 감염병의 유행에 대비하여 감염 취약 시설에서의 집단감염을 예방하고, 신속한 대응 역량을 강화하기 위해 마련됐다. 교육 내용은 △평택시 법정 감염병 발생 현황을 바탕으로 지역 내 주요 감염병 동향을 공유하고, △감염관리 기본원칙(감염의 전파경로, 표준주의 이해와 적용, 가정방문 시 감염관리 등)에 대한 실무 중심 교육을 통해 종사자들이 현장에서 적용할 수 있는 구체적인 관리 방법을 익힐 수 있도록 했다. 평택시 송탄보건소 관계자는 “감염 취약 시설 종사자들은 시민의 건강을 지키는 최일선에 있는 만큼, 이번 교육을 통해 감염병 예방과 관리의 중요성을 다시 한번 인식하는 계기가 되길 바란다”라고 전했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 부천시는 부천시아동청소년정신건강복지센터와 함께 부천시청역 갤러리에서 10월 31일부터 11월 5일까지 제8회 정신건강 미술전시회 ‘내 마음속 용기 찾기’를 열었다. 이번 전시회는 정신건강에 대한 이해를 높이고 세대 간 공감과 소통을 촉진하기 위해 마련됐다. 전시회에는 아동·청소년이 일상에서 느낀 두려움, 도전, 성장의 경험을 주제로 한 작품 50점이 전시됐다. 전시 작품은 학교, 가정, 사회적 관계 등 아동·청소년의 일상 경험을 주제로 구성됐으며, 참여자들이 직접 그림을 제작해 출품했다. 이날 전시장에는 아동·청소년이 참여한 작품을 관람하기 위한 방문이 이어졌으며, 다양한 세대가 전시 주제에 관한 관심을 공유하는 시간을 가졌다. 김은옥 부천시보건소장은 “아이들의 그림에는 용기와 희망의 메시지가 담겨 있다”며 “이번 전시를 통해 정신건강의 중요성을 공유하고, 지역사회 내 상호 이해와 공감이 확산되길 바란다”고 말했다. 부천시는 앞으로도 부천시아동청소년정신건강복지센터와 함께 시민이 참여하고 공감할 수 있는 정신건강 증진 프로그램을 지속적으로 운영할 계획이다
(중앙뉴스타임스 = 이광운 기자) 안산시 정신건강복지센터는 오는 7일과 25일 청년 정신건강을 위한 팝업 행사와 특강을 개최한다고 6일 밝혔다. 우선, 7일 오후 안산시 청년센터 상상스테이션 어울림광장에서 개최되는 청년 정신건강 팝업행사 ‘마인두네 만두가게’는 당일 개최되는 마음건강 체험관이다. 체험관에서는 ▲마인두와 스트레스 타파 ▲마인두랑 엽서 만들기 ▲타로마인두와 고민상담 ▲보통사람 마인두의 이야기 등 다양한 체험과 프로그램을 통해 시민들이 마음을 치유하고 재충전할 수 있는 시간을 제공한다. 참여를 원하는 안산시민 누구나 사전신청 또는 현장 접수를 통해 체험할 수 있다. 오는 25일 안산문화예술의전당 국제회의장에서 열리는 청년정신건강 특강은 ‘고립·은둔 청년에 대한 이해’를 주제로 진행된다. ‘그대의 마음에 닿습니다’ 공동 저자로 잘 알려진 백명재 경희대학교병원 정신건강의학과 교수가 강사로 나서, 진료실에서 만난 청년들의 마음의 어려움과 고립·은둔의 원인, 회복 과정 등에 대한 자세한 이야기를 나눌 예정이다. 특강은 안산 청년뿐 아니라 고립·은둔 문제에 관심 있는 유관기관 종사자 및 시민 누구
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 파주보건소는 한의학적 건강 원리를 접목한 ‘한방이어락(樂) 맨발 걷기 프로그램’을 성공적으로 운영하며 시민들로부터 큰 호응을 얻었다. 이번 프로그램은 시민들이 자연 속에서 신체적·정신적 건강을 함께 돌볼 수 있도록 마련된 것으로, 지난 23일 학령산 도시자연공원과 30일 율곡문화학당에서 총 2회에 걸쳐 진행됐다. 맨발걷기 국민운동본부 파주지회장 박경운 강사가 직접 참여해 맨발 걷기 방법과 접지(어싱, Earthing) 건강법을 교육했으며, 성인뿐만 아니라 별하람어린이집(원장 정윤경) 아동들도 참여해 세대가 함께 즐기는 건강 체험 프로그램으로 진행됐다. 참가자들은 맨발 접지를 통해 혈액순환 촉진, 면역력 강화, 스트레스 완화 등 과학적으로 입증된 건강 효과와 발바닥 반사점 자극이 오장육부에 미치는 한의학적 원리를 함께 배우며 이해도를 높였다. 이어 황톳길 걷기, 호흡법, 발 내재근 강화 운동 등 실습 중심의 프로그램을 병행해 일상 속 건강 실천을 유도했다. 특히 별하람어린이집 아동을 대상으로 한 䃳짱(몸짱·맘짱·뇌짱)’건강법 교육은 높은 참여와 호응을 얻었다. 아이들
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 경기도 어린이식품안전체험관 이천센터는 관내 어린이집·유치원·초등학교를 대상으로 체성분(인바디) 측정과 영양교육을 결합한 ‘찾아가는 인바디’ 프로그램을 운영하고 있다고 밝혔다. 소아용 체성분(인바디) 측정 장비와 전문 인력이 직접 기관을 방문해 현장에서 측정과 교육을 진행하며, 어린이별 측정 결과지는 가정으로 발송해 보호자가 자녀의 건강 및 영양 상태를 쉽게 확인할 수 있도록 지원한다. 본 프로그램은 소아용 체성분(인바디) 장비 보유가 드문 기관 여건을 고려해 접근성을 높이기 위해 기획됐다. 장재권 센터장(청강문화산업대학교 교수)은 “관내 어린이들이 더욱 편리하게 체성분을 측정할 수 있도록 프로그램을 마련했다”라며, “아이들의 다양한 체험 기회를 넓히기 위해 교실로 찾아가는 프로그램을 지속적으로 개발해 나가겠다”라고 말했다. 이에 김경희 이천시장은 “아이들의 건강한 성장에는 올바른 식습관 형성이 중요하다”라며, “이천시는 어린이식품안전체험관이 어린이 식품안전 및 식생활 교육의 핵심 역할을 할 수 있도록 지원하겠다”라고 밝혔다. 한편, 체험관은 ▲단체는 평일 오전 10
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 김포시보건소는 이번 달 4일부터 대곶면 보건지소에 '한방진료실'을 설치해 한의 의료서비스를 본격적으로 제공한다. 그동안 대곶면 보건지소는 고혈압, 당뇨병 등 만성질환의 관리와 상담, 치매검사 등을 제공했다. 이번 한방진료 확대로 다양한 의료서비스와 치료 기회를 제공하고 지역 간 의료격차 해소에 기여할 것으로 본다. 한방진료는 매주 화요일과 목요일 오전 9시부터 오후 5시까지 운영한다. 지역 주민 누구나 방문해 한방상담, 한의과 진료, 한방침 시술과 적외선 치료 등을 받을 수 있다. 보건소 관계자는 "대곶면보건지소 한방진료실 개소가 지역주민의 건강증진에 큰 도움이 되길 바라며, 공중보건의사 배치 제한 등 변화되는 의료환경에서도 공공의료서비스의 질적 확대에 노력하겠다“고 밝혔다. 진료예약은 대곶면보건지소로 문의하면 된다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시는 정신건강 취약계층 청(소)년을 대상으로 정신건강의학과 외래 진료비를 지원하는 ‘청년마인드케어’ 사업을 운영하고 있다. 지원 대상은 1990년~2010년 출생(15세~34세) 고양시 거주 청년으로, 최근 5년 이내 질병코드 F20~29, F30~39, F40~48로 초진을 받은 경우 신청할 수 있다. 지원 항목은 진찰료, 약제비, 검사료 등 정신건강의학과 외래 본인일부부담금이며, 1인당 연 최대 36만 원까지 지원된다. 예산 소진 시 사업은 조기 종료된다. 병원에서 외래치료 후 구비서류를 갖춰 고양시정신건강복지센터에 신청하면 검토를 거쳐 치료비를 지원받을 수 있다. 시 관계자는 “청년들이 정신건강 문제를 조기에 발견하고 필요할 때 부담 없이 치료를 받을 수 있도록 적극 지원하겠다”고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소는 추운 계절에도 발생이 증가하는 노로바이러스 감염증 예방을 위해 적극적인 예방수칙 준수를 당부했다. 노로바이러스는 사람의 장관에서 증식하는 바이러스로, 소량의 바이러스만으로도 감염될 수 있으며, 음식점이나 가정 등 일상 공간에서도 쉽게 전파된다. 감염 후, 12시간에서 48시간의 잠복기를 거쳐 구토, 설사, 복통, 발열 등의 증상이 나타나며, 보통 2~3일 내에 자연회복 되지만, 영유아나 고령자, 면역저하자의 경우, 탈수 등 합병증 위험이 커 주의가 필요하다. 특히 기온이 낮은 11월부터 다음해 2월까지 발생이 집중되므로, 음식 조리 및 위생관리에 각별한 주의가 요구된다. 노로바이러스는 알코올 소독제로는 잘 사멸되지 않아, 비누를 이용해 30초 이상 올바르게 손을 씻는 것이 가장 효과적인 예방법이다. 또한, 굴·조개 등 어패류는 중심온도 85℃ 이상으로 충분히 익혀 섭취하고, 조리 과정에서는 익힌 음식과 날음식이 섞이지 않도록 구분하여 조리해야 한다. 아울러, 음식 조리 종사자가 구토나 설사 등 의심 증상이 있을 경우에는 즉시
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소는 11월‘음주폐해예방의 달’을 기념해 지역주민을 대상으로 특별한 음주폐해예방 캠페인‘나부터 절주 실천해요’를 진행한다. 11월은 연말이 다가옴에 따라 음주로 인한 사건·사고, 건강·사회적 폐해의 위험이 높아지는 시기로 전국적으로 절주 실천 분위기가 조성되고 있다. 이번 캠페인은 11일 오후 1시 30분부터 3시 30분까지 일산서구 대산로 56 강선마을 3단지 내에서 실시되며, 음주고글 등을 활용해 ‘취한 상태’를 직접 체험해 보는 음주체험관을 운영한다. 또한 금주구역 지정 및 음주폐해예방 캠페인 활동이 현장에서 펼쳐지며 동시에 절주 실천 의지를 적어보는 이벤트도 함께 진행된다. 이벤트에 참여하는 시민들은 행사장에 마련된 부스에서 ‘나는 한다’ 식으로 스스로 자신의 음주 습관을 되돌아보며 절주 실천 의지를 직접 적어보고, 그 기록을 통해 나 자신이 먼저 건강한 음주문화를 선택하겠다는 다짐을 함께 나누게 된다. 지역주민 누구 참여 가능하며, 남녀 상관없이 자신의 음주 태도를 돌아볼 수 있도록 진행된다. 치매관리팀과 연계한 치매조기
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 송탄보건소에서 운영하는 야간건강 체조 교실이 성황리에 종료됐다. 야간건강 체조 교실은 지역주민의 신체활동 증진을 위해 오후 7시부터 8시에 걸쳐 진행되는 야외 체조 교실로, 신나는 음악을 배경으로 전문 강사가 스트레칭과 체조를 지도하는 프로그램이다. 2025년 야간건강 체조 교실은 4월 7일부터 6월 26일까지 이충레포츠 광장, 장당 공원 두 곳에서 진행했으며, 무더위와 장마를 피해 한 달 휴식 후 8월 4일부터 재개하여 운영했다. 운영 기간 내 총 83회 수업이 이루어졌으며 3천490명의 시민이 참여한 것으로 집계됐다. 프로그램 만족도 조사에서 99%의 참여자가 프로그램에 만족한다고 답했고, 재참여 의사는 100%로 나타났다. 프로그램 참여 이후 변화로는 건강행태의 변화 44%, 체력향상 63%로 높은 운동의 효과를 보였다. 보건소 관계자는 “음악과 함께하는 즐겁고 신나는 체조 교실을 통해 건강한 생활 습관을 만들 수 있는 계기가 되길 바란다”며 “내년에도 많은 관심과 참여를 부탁드린다”라고 전했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 광주시보건소는 ‘11월 음주 폐해 예방의 달’을 맞아 지난 4일 경기광주역 광장에서 시민들을 대상으로 절주 캠페인을 실시했다. 이번 캠페인은 연말연시를 앞두고 음주로 인한 각종 사건·사고를 예방하고 건전한 음주문화를 확산하기 위해 마련됐다. ‘무(無)음(飮)모드 ON(실천)’이라는 구호 아래, 시민이 온·오프 라인으로 참여할 수 있는 다양한 체험 프로그램이 운영됐다. 현장에서는 △음주 관련 OX 퀴즈 △음주 고글을 착용하고 가상 음주 상태를 체험하는 컵 쌓기 게임 등이 진행됐다. 특히, 음주 고글 체험은 실제 음주 상태에서의 균형 감각 저하를 직접 느껴볼 수 있어 참가자들에게 음주의 위험성을 생생하게 전달했다. 또한, 보건소는 시민의 음주 폐해 인식 개선과 건강한 생활 습관 형성을 위해 모바일 앱 ‘워크온(Walkon)’과 연계한 걷기 챌린지를 11월 1일부터 11월 28일까지 운영하고 있다. 참여자는 워크온 앱에서 ‘광주시 11월 음주 폐해 예방의 달 #절주캠페인’을 선택한 후, 하루 8천보 걷기와 절주 서약서 작성 등 목표를 수행하면 된
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 김포시는 지난 10월 31일 김포시보건소에서 '2025년 하반기 말라리아 퇴치사업단 회의'를 개최하고, 올해 처음으로 추진한 말라리아 집중관리사업(FOCI)의 성과를 공유하며 2026년 추진 방향을 논의했다. 김포시는 질병관리청의 '제2차 말라리아 재퇴치 실행계획'에 따라 말라리아 전담 인력을 배치하고, 최근 3년간의 환자 발생 현황과 지역별 위험요인을 분석해 관내를 6개 집중 관리지역으로 구분했다. 이를 기반으로 지역별 특성에 맞춘 환자 관리, 예방 홍보, 방역 활동을 체계적으로 추진했다. 그 결과, 2025년 김포시 말라리아 환자 수가 전년 대비 약 18% 감소하며 지역 내 감염 확산세가 뚜렷하게 완화된 것으로 나타났다. 시는 내년에도 고위험지역 감시 강화, 자가검사 확대, 유관기관 협력체계 상시화를 통해 말라리아 감염원을 조기에 차단하고 재감염 위험을 최소화할 계획이다. 김포시 관계자는 “올해 처음 도입한 말라리아 집중관리 사업(FOCI)을 통해 지역별 맞춤형 말라리아 퇴치 전략의 기반을 마련했다”며, “2026년에는 이를 한층 발전시켜 말라리아 퇴치 단계로 도약할 수 있
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 남양주시는 동부보건소가 오는 11월 13일부터 6주간 고혈압·당뇨병 예방과 관리를 위한 교육 프로그램 ‘혈압·혈당 한판 붙자!’를 운영한다고 4일 밝혔다. 이번 프로그램은 심뇌혈관질환 예방관리사업의 일환으로, 고혈압과 당뇨병에 대한 이해를 높이고, 주민이 스스로 혈압과 혈당을 측정·관리할 수 있도록 돕기 위해 마련됐다. 교육은 △고혈압·당뇨병 이론 △영양 교육 △운동 실습 △유쾌하게 이겨내는 만성질환 웃음치료 등으로 구성됐다. 참여자들은 실습을 통해 혈압계와 혈당기 사용법 및 자가기록 방법을 배운다. 또한 혈당기는 5주간 가정에 대여해 일상 속 자가관리 습관을 형성할 수 있도록 지원한다. 교육은 남양주시 동부보건소 2층에서 진행되며, 11월 4일부터 7일까지 방문 또는 전화로 신청할 수 있다. 이 외에도 △만성질환예방 바디밸런스 △과체중 성인 비만관리 △어르신 낙상 예방 등 다양한 건강증진 프로그램을 함께 모집중이다. 신현주 동부보건소장은 “고혈압과 당뇨병은 꾸준한 관리와 생활습관 개선이 중요한 질환”이라며 “이번 교육을 통해 시민들이 스스로 혈압과 혈당을 관리해
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 남양주시는 보건소가 관내 초등학교 5학년을 대상으로 진행한 ‘2025년도 초등학생 척추측만증 조기검진 사업’이 학교의 높은 참여와 관심 속에 마무리됐다고 4일 밝혔다. 이 사업은 성장기 학생들의 척추 건강과 바른 체형 관리를 위해 실시된 것으로, 관내 초등학교 53개교가 참여했다. 조기검진을 통해 척추측만증이나 체형 불균형이 확인된 학생들은 전문인력의 상담을 받고 방학 중에 체형 교정과 근력 향상을 위한 신체활동 프로그램도 실시했다. 특히 2023년 시범사업에서는 척추측만증을 조기에 발견해 교정치료를 받은 학생이 성장 발달에 긍정적인 변화를 보이는 등 조기검진의 효과가 실제 사례를 통해 확인됐다. 이를 계기로 학생과 학부모의 신뢰가 높아지며 참여 학교 수가 매년 증가하고, 사업에 대한 만족도도 꾸준히 높아지고 있다. 이번 사업은 구리남양주교육지원청과 관내 학교 보건교사 간 긴밀한 협력을 바탕으로 추진돼, 검진부터 사후관리까지 체계적인 운영이 이뤄졌다. 시는 우수한 성과를 거둔 참여 학교 보건교사에게 표창을 수여하며 그 노고를 격려했다. 주광덕 시장은 “성장기에 나타
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양시아동청소년정신건강복지센터는 아동·청소년의 정신건강교육을 진행하는 강사 9명을 대상으로 지난 10월 31일(금)‘2025년 정신건강교육 강사 간담회’를 개최했다. 간담회에는 센터에서 활동 중인 강사 9명과 센터 담당자가 참석해, 강의 운영 과정의 애로사항을 공유하고 향후 개선 방안을 논의했다. 특히 이번 간담회에서는 과거 센터의 강사양성교육을 통해 배출된 강사들이 모두 참석해 의미를 더했다. 이들은 교육과정을 수료한 이후 현재까지 활발히 활동하며 지역의 정신건강 증진에 기여하고 있다. 강사들은 현장 경험을 토대로 ▲강의 품질 제고 방안 ▲강사 역량 강화 교육 개설 ▲신규 강사 양성과정 개설 등 다양한 의견을 제시했다. 간담회에 참석한 강사는“아이들의 마음이 건강하게 자라나는 일에 함께 할 수 있어 매우 뜻깊게 생각한다. 앞으로도 아이들이 밝고 건강하게 성장할 수 있도록 정신건강 교육에 최선을 다하겠다”라고 소감을 전했다. 센터 담당자는“센터에서 양성된 강사들을 통해 더 많은 아동·청소년에게 정신건강교육을 제공할 수 있어 뜻깊다”며 “앞으로도 강사들의
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 송탄보건소는 지난 10월 24일부터 11월 2일까지 아토피 등록 환아들을 대상으로 겨울철 피부관리를 위한 교육 ‘아토피 보습크림 만들기’를 운영했다. 교육은 보건소 등록 관리 중인 아토피 환아와 가족 중 사전 신청자 20명, 아토피 안심기관 환아 91명을 대상으로 진행했다. 건조해지는 겨울철 피부 관리 방법과 보습제 사용 방법, 천연 오일 등을 이용한 ‘보습크림 만들기’를 전문 강사와 함께 시연 및 실습하면서 올바른 피부 관리로 자가 건강관리 능력을 키우기 위해 진행했다. 아토피·천식 예방관리 사업은 관내 아토피 및 천식 진단을 받은 만 18세 미만 환아들을 대상으로 보습제 및 의료비 지원, 적정 교육을 통한 알레르기 질환 환자 조기 발견 및 안심 학교 중심의 사업 추진을 통해 알레르기 질환 아동 적정 관리, 응급상황 대처 능력 강화를 위한 사업이다. 사업은 연중 운영되고 있으며 사업 참여 및 안내는 전화 문의 또는 보건소 사업 안내와 다양한 건강 정보를 제공하는 송탄보건소 카카오톡 채널 『건강정보톡』으로 문의하면 된다.