(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소 가좌보건지소는 어르신들의 건강 증진을 위해 율리경로당에서 운영하고 있는‘찾아가는 건강관리 사무소’가 큰 호응을 얻고 있다. ‘찾아가는 건강관리 사무소’는 의료 접근성이 낮은 어르신들이 가까운 생활 공간에서 편리하게 건강관리를 받을 수 있도록 기획됐으며, 맞춤형 건강 프로그램, 만성질환 예방 교육, 건강상태 측정 등을 제공하고 있다. 율리경로당을 이용하는 어르신들을 대상으로 진행하고 있는 찾아가는 건강관리 사무소 프로그램은 지난 8월 20일부터 웃음치료, 영양교육, 절주교육, 신체활동 등의 프로그램을 진행했다. 오는 24일 마지막으로 건강상태검사를 진행할 예정이다. 보건소 관계자는 “찾아가는 건강관리 사무소를 통해 의료 접근성이 낮은 지역 어르신들이 보다 건강하고 활기찬 생활을 하실 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산동구보건소는 지역주민의 체력증진과 신체활동량 증가를 위한‘우리동네 한 바퀴 30일 30만보 걷기챌린지’8기 참가자를 22일부터 모집한다고 밝혔다. 본 챌린지는 지역주민들의 일상생활 속 건강생활습관 형성을 위한 도전프로그램이며, 모바일 앱을 활용해 한 달간 누적 걸음 수 30만보를 달성하면 된다. 3월부터 10월까지 총 8기로 운영되며, 참가자를 선착순으로 모집한다. 8기 대상자는 10월 한 달 동안 30만보 걷기 목표로 일상생활 속 걷기 활동을 실천하고, 프로그램 참여 전․후 체성분 검사를 통해 체중, 골격근량, 신체점수 등 건강 지표 변화를 확인할 수 있다. 또한 목표 달성자에게는 소정의 상품도 지급할 예정이다. 참여를 원하는 지역주민은 신청기간 내 고양시민건강센터·중산 방문을 통해 신청 가능하며, 자세한 사항은 일산동구보건소 건강생활지원팀으로 문의하면 된다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 9월부터 10월까지 평택시 북부권 지역 주민을 대상으로 ‘찾아가는 감염병 예방 교육’을 활발히 추진하고 있다고 밝혔다. 교육 대상은 관내 행정복지센터, 경로당, 복지관 등 지역 주민과 면역력이 약한 고령층을 대상으로 직접 방문해 교육을 진행하고 있다. 이번 교육은 가을철 야외 활동 증가로 진드기 매개 감염병 발생 위험이 커짐에 따라 관련 예방법과 비누로 손 씻기 등 올바른 개인위생 실천 방법을 주요 내용으로 한다. 특히 진드기 매개 감염병 예방 교육에서는 예방 물품(기피제, 팔토시 등)을 함께 배부하여 실질적인 도움을 제공하고 있다. 송탄보건소 관계자는 “진드기 매개 감염병을 예방하기 위해서는 예방수칙 준수가 최선의 방법이고, 올바른 손 씻기는 각종 감염병을 예방하는 가장 효과적인 방법이기에 무엇보다 중요”하다며 “앞으로도 지역 사회 구석구석을 찾아가는 감염병 예방 교육을 이어가며 시민 건강증진에 최선을 다하겠다”라고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 지역 사회 중심의 알레르기 질환(아토피·천식 등) 예방관리 환경 조성을 위해 ‘아토피·천식 환아 부모 자조모임’을 운영하고 있으며, 오는 25일 열리는 3분기 모임에 함께할 신규 참여자를 모집한다. 아토피·천식 자조모임은 올해 12월까지 총 4회 진행되며, 부모들이 모여 건강정보를 공유하고 생활 속 관리법을 배우는 장으로 운영된다. 이번 모임은 ▲아토피 피부염 관리에 대한 이해 교육 ▲천연 아로마 보습제(수분크림·립밤) 만들기 체험 프로그램으로 구성되어, 환아 부모들이 실생활에 적용할 수 있는 실질적인 도움을 제공할 예정이다. 특히 평택보건소는 환아 부모들이 상시로 정보를 공유하고 소통할 수 있도록 인터넷 카페 ‘아토피야 잘가~’를 함께 운영 중이다. 카페에서는 아토피·천식 관련 건강자료와 생활정보를 나누고, 자조모임 활동 소식도 확인할 수 있다. 평택보건소 관계자는 “자조모임과 인터넷 카페를 통해 부모님들이 서로의 경험을 나누고 올바른 정보를 공유함으로써, 아이들의 건강관리와 가족의 건강한 일상 관리에 도움이 되기를 기대한다”며 “관심 있는 분들의 많은 참여를 기대한
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 광명시 기품합창단은 지난 18일 열린 제18회 치매극복의 날 행사에서 아름다운 하모니를 선보이며 관객들에게 큰 감동을 전했다. 이번 행사는 시민과 지역 어르신들에게 치매 예방과 인식 개선의 중요성을 알리기 위해 마련했다. ‘기(억)품(은)합창단’은 광명시 치매안심센터의 인지건강 프로그램으로, 2023년 창단 이후 치매 환자와 고위험군 어르신, 인지저하자, 가족 등 60세 이상 어르신 30여 명이 참여해 왔다. 단원들은 매주 모여 합창과 안무를 연습하며 구슬땀을 흘리고 있다. 합창단의 정기적인 음악 활동은 우울감 완화, 사회적 교류 촉진, 인지 기능 향상, 자신감 회복 등 다양한 긍정적 효과를 보여주고 있다. 가사를 외우고 동작을 맞추는 과정은 두뇌 자극에 큰 도움이 되며, 무대에서 공연하는 경험은 성취감과 자존감을 높이는 데 기여한다. 기품합창단 이규현 단장은 “합창단 활동으로 단원들이 서로에게 힘이 되고, 음악으로 건강과 행복을 찾는 모습에 큰 보람을 느낀다”며 “앞으로도 더 많은 치매 환자와 가족, 어르신들이 함께 웃고 노래할 수 있기를 바란다”고 말했다. &n
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 광명시 보건소는 어르신들의 건강 증진과 활기찬 노년 생활을 응원하기 위해 제10회 ‘은빛 한걸음 어르신 건강 걷기 챌린지’를 운영한다. 이번 챌린지는 65세 이상 어르신을 대상으로 오는 22일부터 10월 19일까지 28일간 진행하며, 모바일 걷기 플랫폼 ‘워크온’에서 참여할 수 있다. 참여 목표는 28일간 15만 보 걷기(일일 최대 1만 보 인정)와 ‘노인의 날’ 행사장인 시민체육관 방문 두 가지다. 시민체육관을 방문하면 앱에서 자동으로 스탬프가 적립되며, 행사일이 아니어도 방문하면 스탬프를 받을 수 있다. 두 가지 목표를 모두 달성한 참여자 중 추첨으로 100명을 선정, 모바일 문화상품권(5천 원권)을 1매씩 지급한다. 단, 목표 달성 후 반드시 앱 내 ‘응모하기’ 버튼을 눌러야 응모가 완료된다. 또한 워크온 앱의 걸음 수가 정확하게 기록되기 위해서는 휴대전화 위치 권한을 ‘항상 허용’으로 설정해야 한다. 당첨자 발표와 상품 지급은 챌린지 종료 후 10월 20일부터 24일 사이에 진행할 예정이다. 나기효 건강위생과장은 “활동량이 부족해지기
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 광명시 철산건강생활지원센터가 오는 22일부터 25일까지 시민을 대상으로 교육 프로그램 참가자를 선착순 모집한다. 이번 프로그램은 운동교육, 영양교육, 만성질환 예방·관리 등 3개 분야로 구성했다. 주요 과정은 ▲스마트 운동기구를 활용해 근력을 강화하는 ‘튼튼드림 순환운동 교실’, ▲저염·저당 식단 등 건강 요리를 직접 조리하는 ‘내손뚝딱 건강밥상’과 ‘반짝반짝 실버밥상’, ▲건강강좌·조리실습·운동교육이 결합된 통합 과정 ‘몽땅 건강가득 교실’ 등이다. 참가 신청은 연령에 따라 구분한다. 60세 미만은 광명시 평생학습 통합 플랫폼 ‘광명e지’(sugang.gm.go.kr)에서 온라인으로만 신청할 수 있으며, 회원가입이 필요하다. 60세 이상은 모집 기간 내 철산건강생활지원센터를 직접 방문해 광명시민 여부와 본인 확인을 위한 신분증을 제시하면 된다. 참가자로 확정된 주민은 교육 시작 전 사전검사와 종료 후 사후검사로 신체와 생활습관 개선 효과를 객관적으로 확인할 수 있다. 이번 교육 과정은 지난 15일 개소한 철산건강생활지원센터(시청로 102, 철산2동 생
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 양평군은 18일부터 19일까지 경북 안동시 안동국제컨벤션센터에서 열린 제21회 대한민국건강도시협의회 정기총회에서 ‘2025 대한민국 건강도시상 혁신상’을 수상했다고 밝혔다. ‘대한민국 건강도시상’은 대한민국건강도시협의회(KHCP)가 전국 104개 회원 도시를 대상으로 건강도시 우수 사례를 발굴·확산하기 위해 매년 개최하는 공모전으로, 사업 내용, 자치단체장의 의지, 추진 전략, 성과 및 지속 가능성 등을 종합적으로 평가해 수여하는 상이다. 양평군은 2008년 세계보건기구(WHO) 서태평양건강도시연맹(AFHC), 2009년 대한민국건강도시협의회(KHCP)에 각각 가입한 이후, 모든 정책에 건강을 반영하는 선도적 건강도시 모델을 꾸준히 추진해 왔다. ‘지속 가능한 오늘, 평등한 건강 내일 양평’이라는 표어 아래, △주민 주도 걷기 동아리 운영 △건강 걷기 길 조성 △건강 형평성 실현을 위한 맞춤형 건강 프로그램 △환경·기후 위기 대응과 연계한 건강 정책 등 지역 특성을 반영한 주민 주도형 건강생활 실천과 지속 가능한 건강도시 정책을 통해 높은 평가를 받았다. 특히 보건
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 구리시는 지난 9월 19일 구리여자중학교에서 전교생 205명을 대상으로 올바른 구강 관리 습관 형성을 위한 구강 보건교육을 실시했다. 이번 교육은 여주대학교 치위생과 교수진과 2학년 학생 68명이 함께 참여해 ▲청소년기 구강 관리 방법 ▲올바른 칫솔질·치실 사용법 ▲흡연이 구강에 미치는 영향 ▲전문가 불소도포 등 다양한 프로그램으로 진행됐다. 특히 이론 중심의 미디어 교육에 그치지 않고 치아 모형을 개별 제공해 직접 칫솔질을 실습할 수 있는 체험형 프로그램을 운영, 학생들로부터 높은 호응을 얻었다. 백경현 구리시장은 “청소년기는 학업으로 인해 구강 관리에 소홀해지기 쉬운 시기”라며 “이번 교육이 학생들의 구강건강 증진에 실질적인 도움이 되길 바란다. 앞으로도 학교와 적극 협력해 청소년에게 유익한 보건 프로그램을 지속적으로 추진하겠다”라고 말했다. 한편, 구리시보건소 구강보건센터는 성장기 아동·청소년의 구강건강 향상을 위해 구강검진, 칫솔질 교육 등 예방 중심의 구강보건 서비스를 지속적으로 제공하고 있다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 양주시보건소와 양주시정신건강복지센터는 정신건강의 날(10월 10일)을 맞아 시민들의 정신건강 인식 증진과 마음건강 회복을 위해 '마음(心) 일상쉼, 마음사랑 함께 데이(마음을 쉬게 하는 하루)'를 개최한다. 이번 행사는 오는 10월 11일 오후 3시부터 7시까지, 옥정호수공원 야외무대에서 진행되며, 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 다채로운 공연과 체험 프로그램이 마련되어 있다. ▲ 공연 프로그램으로는 15:00~15:40 어린이를 위한 마술쇼 & 버블쇼, 16:00~17:00 시민들에게 휴식과 위로를 전하는 힐링콘서트(가능동 밴드, 미지니 공연),17:20~19:00 가족과 함께 즐기는 영화(인사이드 아웃 2)를 상영한다. ▲ 체험 프로그램으로는 일상에 지친 마음을 다독이기 위해 다양한 정신건강 체험 부스가 운영되며, 시민들은 △아로마 체험 △환청체험 △우울증 검진 △스트레스 검사 △도박중독예방 두더지게임 △키다리 아저씨 풍선 이벤트 △포토 부스 등 다채로운 프로그램에 참여하여 정신건강의 중요성을 쉽고 즐겁게 체감할 수 있다. 양주시보건소 관계자는 “이번 행사를 통해
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 평택정신건강복지센터 소속 ‘브랜뉴합창단’이 한국 정신사회재활협회에서 주최한 ‘2025년 제3회 정신건강 합창경연대회’ 본선 무대에서 장려상을 받는 큰 성과를 거두었다고 밝혔다. 이번 대회는 전국 예선을 거쳐 선발된 10개 팀이 참가해 기량을 겨루었으며, 브랜뉴합창단은 평택시 대표로 본선 무대에 올라 지정곡으로 한국 가곡 '마중', 자유곡으로 '훨훨 날아요'를 열창해 관객들의 큰 박수와 감동을 이끌었다. 브랜뉴합창단은 정신질환자의 사회참여 확대와 자존감 회복, 그리고 지역 사회와의 소통을 위해 2023년부터 활동하고 있다. 이번 수상은 단원들의 꾸준한 연습과 성실한 참여가 만들어낸 값진 결과로 평가된다. 대회에 참가한 한 단원은 “무대에 서기 전에는 많이 긴장했지만, 함께 노래를 부르며 용기와 자신감을 얻을 수 있었다”며 “노래를 통해 서로 힘이 되고, 많은 사람에게 우리의 목소리를 들려줄 수 있어 정말 행복했다”라고 소감을 전했다. 평택시 정신건강복지센터 관계자는 “합창단 활동이 정신건강 회복과 삶의 활력에 큰 도움이 되고 있다”며 “앞으로도 지역 사회와
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 지난 16일 평택노인장기요양협회 소속 요양시설 관리자 등 50여 명을 대상으로, 평택권 지역 책임의료기관인 경기도의료원 안성병원과 협력하여 감염병 예방 공동교육을 했다고 밝혔다. 이날 교육은 코로나19 확산세가 10주간 지속됨에 따라 요양시설 등 감염 취약 시설의 감염병 대응 역량 강화를 위해 실시됐으며, 주요 내용은 ▲평택시 감염병 관리 사업 안내 ▲병원체별 감염 및 환경 관리(인플루엔자, 간염바이러스, CRE 등) ▲코로나19 예방수칙 안내 등이다. 평택보건소 관계자는 “이번 교육이 감염 취약 시설의 감염 관리 역량 강화에 도움이 되길 바라며, 앞으로도 감염병 예방 교육을 추진하겠다”며, “최근 코로나19 증가세가 9월에도 지속되는 만큼 시민들께서는 일상에서 호흡기 감염병 예방수칙을 철저히 실천해 주시길 바란다”라고 당부했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 양주시는 겨울철 유행성 호흡기 감염병 예방을 위해 오는 9월 말부터 내년 4월 말까지 인플루엔자(독감)와 코로나19 예방접종을 무료로 실시한다. 무료 접종 대상은 인플루엔자의 경우 만 65세 이상 어르신, 임신부, 생후 6개월부터 만 13세 어린이이며, 코로나19는 만 65세 이상 어르신, 면역저하자, 감염취약시설 입원·입소자다. 접종 일정은 9월 22일 어린이(2회 접종 대상)를 시작으로, 임신부와 1회 접종 어린이는 9월 29일부터 가능하다. 만 65세 이상 어르신은 ▲75세 이상 10월 15일 ▲70~74세 10월 20일 ▲65~69세 10월 22일부터 인플루엔자와 코로나19 백신을 동시에 맞을 수 있다. 면역저하자와 감염취약시설 입원·입소자는 10월 15일부터 코로나19 접종이 진행된다. 특히 인플루엔자와 코로나19 예방접종을 동시에 받을 수 있어 고위험군의 편의성과 예방 효과가 높아질 것으로 기대된다. 사용 백신은 인플루엔자 3가 백신과 코로나19 최신 변이 대응 백신(LP.8.1)이며, 지정 의료기관에서 신분증 지참 후 접종하면 된다. 시는
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 가평군은 오는 22일부터 군민을 대상으로 독감 예방접종을, 10월 15일부터는 65세 이상 어르신과 면역저하자 등에게 코로나19 예방접종을 무료로 실시한다. 독감 예방 접종 일정은 대상별로 순차적으로 진행된다. 9월 22일부터는 어린이 생애 첫 독감 접종자, 9월 29일에는 어린이 1회 접종 대상자와 임신부, 10월 15일에는 65세 이상 어르신과 14~64세 가평군민을 대상으로 내년 4월 30일까지 접종이 이어진다. 코로나19 예방접종은 오는 10월 15일부터 65세 이상 어르신과 면역저하자 등을 대상으로 무료로 실시한다. 독감 예방접종은 이번 절기부터는 세계보건기구(WHO) 권고와 예방접종 전문위원회 심의에 따라 기존 4가 백신 대신 3가 백신이 사용된다. 최근 장기간 검출되지 않은 ‘B형 야마가타(Yamagata) 바이러스 항원’을 제외한 것이다. 질병관리청은 “3가 백신은 효과와 안전성 면에서 4가 백신과 차이가 없다”고 설명했다. 독감 예방접종은 보건소, 보건지소, 보건진료소 및 지정 의료기관에서 받을 수 있다. 다만 보건지소는 오는 10월 20일부터 지소별 진료일에만
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 파주보건소는 모기 유충 확산을 효과적으로 차단하기 위해 지난 6월부터 무인기(드론) 방역을 시작해, 오는 10월 말까지 방역 활동을 이어갈 예정이라고 밝혔다. 무인기(드론) 방역은 넓은 지역을 신속하고 효율적으로 살포할 수 있으며, 특히 방역 차량 접근이 어려운 대규모 습지와 호수 등 모기 유충 서식지 관리에 효과적이다. 기존 인력 중심의 방역 방식보다 안전성이 높고, 투입 시간을 단축할 수 있다는 장점이 있다. 방역 대상지는 대규모 모기 유충 서식처 5개소(임진각 평화누리공원, 출판단지 유수지, 운정호수공원, 선유3 배수펌프장, 선유4 배수펌프장)이다. 모기 유충이 활발히 번식하는 6월부터 10월까지 매주 1회, 무인기(드론) 1대를 통해 방역을 진행할 방침이다. 이한상 파주보건소장은 “무인기(드론)를 활용한 방역은 살충제 사용량을 최소화하고, 친환경적이고 과학적인 방법으로 특히 유충 단계에서 선제적으로 차단함으로써, 성충 발생을 크게 억제하는 효과가 있다”라고 말했다. 파주시는 시민들의 감염병 예방을 위해 과학적이고 친환경적인 스마트 방역체계를 지속적으로 강화해
(중앙뉴스타임스 = 이광운 기자) 안산시 단원보건소는 지난 18일 찾아가는 말라리아 신속 진단검사를 진행했다고 19일 밝혔다. 이번 신속 진단검사는 고국인 베트남을 방문하고 말라리아에 확진된 외국인 환자가 관내에서 발생함에 따라 적극적 대응 차원으로 추진됐다. 단원보건소는 이날 관내 환자와 공동생활(기숙사 또는 야간 야외활동)을 하는 외국인과 직장동료를 대상으로 말라리아 신속 진단검사를 시행했다. 특히, 공동생활인 가운데 말라리아 국내·외 위험지역 체류 이력이 있거나 의심 증상이 있는 자를 중심으로 진행했다. 말라리아는 제3급 법정 감염병으로 말라리아 원충에 감연된 암컷 얼룩날개모기가 인체를 흡혈하는 과정에서 전파된다. 두통과 식욕부진, 오한, 고열 등의 초기증상이 나타나고 삼일열인 경우 48시간 주기로 증상이 주기적으로 반복된다. 앞서 시는 지난해부터 말라리아 위험지역으로 지정된 상태이며, 단원보건소는 환자 조기 발견을 위해 30분 이내에 결과를 확인할 수 있는 신속 진단검사를 시행하고 있다. 정영란 단원보건소장은 “일상에서 매개 모기에 물리지 않도록 야간시간 활동 자제, 긴 옷 착용
(중앙뉴스타임스 = 이광운 기자) 안산시 상록수·단원보건소는 10월 15일 안산문화예술의전당 국제회의장에서 ‘제20회 임산부의 날’을 맞아 임신·출산을 준비하는 가족과 지역 주민이 함께하는 태교·문화 행사 ‘Mom & Baby Day’를 개최한다고 19일 밝혔다. 오후 1시부터 행사는 식전 프로그램으로 셀프 포토존과 현악 공연이 마련됐다. 본 행사에서는 마술 공연과 임신·출산·육아 전문 유튜버 ‘맘똑티비’의 특별강연이 진행된다. 강연에서는 ▲출산 방법에 따른 준비 과정 ▲병원 방문 시 알아두어야 할 사항 ▲출산 과정 전반의 이해 ▲출산 후 건강한 산욕기 관리 방법 등 임신·출산 전후 꼭 알아야 할 정보를 시민에게 전달할 예정이다. 참여를 원하는 임산부와 가족, 지역 주민은 안산시 통합예약시스템 누리집에서 사전 예약할 수 있다. 접수는 선착순으로 진행된다. 공연장 입장은 행사 당일 13시부터 가능하며, 입장 순서에 따라 자유롭게 참여할 수 있다. 정영란 단원보건소장은 “이번 행사가 임신과 출산에 대한 긍정적인 인식을 확산하고, 임산부가 존중받는 사회 분위기를 조성할 수 있기를 기대한다”고 말했다.