(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 남양주시는 10일, 오남중학교에서 청소년 정신건강 인식개선을 위한 ‘생명사랑캠페인’을 진행했다. 이번 캠페인은 생명 존중 안심마을 활동의 일환으로, 청소년들이 자살 위험 신호를 조기에 인식하고 위기 상황에서 적절한 도움을 받을 수 있도록 돕기 위한 체험형 프로그램으로 진행됐다. 참여 학생들은 우울증 자가 검진을 통해 자신의 정신건강 상태를 점검하는 시간을 가졌으며, 자살 예방 OX 퀴즈를 통해 자살예방에 관한 올바른 정보를 습득했다. 또한 자살예방센터의 마스코트 ‘당근이’를 활용한 핀 버튼 배지 제작 활동을 통해 생명 존중의 의미를 되새기는 시간을 가졌다. 시는 이번 캠페인을 통해 청소년 정신건강에 대한 인식을 확산하고, 향후 지역 내 다른 학교 및 기관과도 협력해 생명존중 문화를 정착시켜 나갈 계획이다. 양수 남양주시정신건강복지센터장은 “청소년 시기에 올바른 정신건강 관리와 자살 예방 교육이 무엇보다 중요하다”며 “청소년들이 스스로 정신건강을 돌보고 주변 친구들에게도 관심을 가질 수 있도록 지역 사회와 함께 노력하겠다”고 말했다. 정태식
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 남양주시는 암을 비롯한 주요 질환의 조기 발견을 통해 시민 건강을 지키고 치료율을 높이기 위해 국민건강보험공단과 협력해 국가건강검진을 적극 독려하고 있다고 10일 밝혔다. 국가건강검진은 주요 질병과 건강위험요인을 조기에 발견해 적절한 치료와 관리를 가능하게 하며, 치료에 소요되는 시간과 경제적 부담을 완화하는 데 중요한 역할을 한다. 그러나 바쁜 일상 속에서 건강검진 시기를 놓치는 시민들이 많은 상황이다. 이에 남양주보건소와 국민건강보험공단 남양주가평지사는 시민들이 검진 예약이 몰리는 연말을 피해 빠른 시일 내에 검진을 받을 수 있도록 적극 홍보하고 있다. 올해 국가건강검진(암, 일반) 대상자는 홀수년도 출생자로, 전국의 건강검진 지정 병⋅의원에서 검진을 받을 수 있다. 검진기관은 국민건강보험공단 누리집과 QR코드를 통해 간편하게 확인할 수 있다. 국가건강검진 관련 궁금한 사항은 남양주보건소, 남양주풍양보건소, 국민건강보험공단로 문의하면 된다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 김포시보건소 북부보건센터가 북부권 지역 노인요양시설 입소자 및 종사자 대상으로 ‘100세 돌봄 구강건강교육’을 실시하고 있다. 구강건강이 전신건강과 밀접한 관계가 있으며, 고령화에 따른 삶의 질 향상에 많은 영향을 주기 때문에 노년기 올바른 구강관리는 중요하다. 구강건강교육을 신청한 노인요양시설 11개소 1,100여명 대상으로 7월까지 실시하며 ▲ 요양원 입소자를 위한 노년기 구강건강교육(구강관리 방법, 틀니·임플란트 관리 방법, 입체조) ▲요양원 종사자를 위한 구강관리교육(거동불편 노인의 구강관리, 양치도구 관리방법, 구강 마사지 방법)을 안내하고 구강관리용품도 제공한다. 특히 요양보호사 등 돌봄 인력에 대한 교육을 강화하여 스스로 구강관리가 어려운 입소자들에게 적절한 구강관리를 할 수 있도록 도와 입소자 및 종사자들의 만족도가 높다. 북부보건센터관계자는 “스스로 구강관리가 어려운 요양시설 어르신들의 구강관리 및 구강건강 증진과 삶의 질 개선에 도움이 되길 바란다” 라고 말했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 덕양구보건소 덕양건강생활지원센터는 지역 주민의 건강한 식습관 형성과 만성질환 예방을 위해 16일까지 참여형 영양 프로그램 참가자를 모집한다고 밝혔다. 성인 주민을 대상으로 한 이번 프로그램은 총 3차시로 구성되며, ▲주방 위생 및 식중독 예방 ▲영양소 이해 및 채소 섭취의 중요성 ▲식품 선택 및 영양표시 읽기 실습 ▲만성질환 예방 식생활 실천 전략 등 생활 밀착형 주제를 중심으로 진행된다. 특히 각 차시 시작 전에는 파워포인트(PPT) 및 실습 자료 등 다양한 교육 매체를 활용한 위생·영양 교육이 병행되며, 식생활 개선을 주제로 한 체험형 실습 활동을 통해 교육의 효과를 높일 예정이다. 덕양건강생활지원센터 관계자는 “이번 교육은 단순한 조리 실습이 아닌, 주민 스스로 식생활을 점검하고 개선할 수 있도록 구성된 통합형 건강 프로그램”이라며, “지역 주민의 일상 속 건강 실천에 실질적인 도움이 되길 바란다”고 전했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소는 작년 12월 28일 GTX-A ‘운정중앙 ~ 서울역’ 구간 개통에 따라 금연구역으로 지정 고시한 킨텍스역과 대곡역에 금연구역표지판과 바닥 사인 등을 새로 제작·설치하는 등 금연 환경 조성을 위한 정비를 시행했다. 시는 지난 3월, 간접흡연으로부터 시민의 건강을 보호하고자 두 개역의 역사 출입구로부터 10M 이내 주변을 금연구역으로 지정했다. 해당 구역에서 흡연 시에는 5만원의 과태료가 부과된다. 킨텍스역과 대곡역 뿐만 아니라 고양시를 관통하는 3호선과 백마역 등의 경의중앙선도 역사 출입구로부터 10M 이내를 '고양시 금연구역 지정 및 간접흡연 피해방지 조례'에 따라 이미 금연구역으로 지정한 바 있다. 이향숙 일산서구보건소장는 “많은 시민이 이용하는 도시철도역사 출입구 주변을 금연구역으로 지정했다”며 “적극적인 홍보를 통해 간접 흡연의 피해로부터 시민의 건강을 보호하기 최선을 다 하겠다”라고 밝혔다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 송탄보건소는 평택시민을 대상으로 4월 7일부터 6월 26일까지 상반기 야간건강 체조 교실을 운영하고 있다고 밝혔다. 야간건강 체조 교실은 신나는 음악과 함께 전문 강사가 스트레칭과 체조를 지도하는 프로그램으로, 매주 월·수 이충레포츠공원 광장, 매주 화·목 장당공원에서 저녁 7시부터 8시까지 시민 누구나 자유롭게 참여할 수 있도록 운영된다. 공휴일 및 우천 시는 프로그램이 취소되며 네이버 밴드를 통해 운동 일정과 프로그램 공지를 안내하고 있다. 송탄보건소 관계자는 “규칙적인 신체활동을 생활화하고 비만 예방으로 건강한 생활을 실천할 수 있도록 시민건강증진을 위해 최선을 다하겠다”라고 전했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시 안중보건지소는 금연도시로의 도약을 위한 또 다른 중요한 걸음을 내디뎠다. 평택시는 지난 7일과 8일에 금연 치료를 지원하는 서부지역의 6개 의료기관과 업무협약을 체결했다. 금연을 원하는 시민들에게 더욱 효과적인 금연 지원 서비스를 제공하는 데 중점을 두고 추진됐다. 협약의 핵심은 의료기관에서 치료 중인 금연 대상자를 보건소 금연클리닉으로 연계해 전문적인 금연 상담과 체계적인 관리를 제공하는 것이다. 이를 통해 금연 성공률을 높이고, 시민들이 금연을 지속적으로 실천할 수 있도록 지원할 예정이다. 협약을 체결한 의료기관은 서울의원 등 총 6개소로, 이들 의료기관과의 협력으로 금연을 희망하는 시민들에게 더 종합적이고 체계적인 지원이 가능해졌다. 주요 협약 내용은 ▲병의원과 보건소의 긴밀한 협력 체계 구축 ▲흡연자의 금연 실천을 돕고 금연 환경 조성 사업 ▲대상자의 금연 성공을 위한 지속적인 상호 협력 등을 포함하고 있다. 안중보건지소 관계자는 “이번 협약을 통해 금연을 원하는 시민들에게 실효성 있는 지원을 제공하고, 지역사회의 건강증진에 기여할 수 있을 것으로 기
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 하남시보건소가 최근 전 세계적으로 홍역 환자가 빠르게 증가하고 있는 상황과 관련해 시민들에게 각별한 주의를 당부하고 나섰다. 국내에서도 올해(2025년 4월 4일 기준) 홍역 환자가 34명 발생하면서, 방역 당국은 해외유입 사례에 대한 비상 대응 체계를 가동하고 있다. 해외여행이 늘고 외국인의 국내 방문도 증가하는 가운데, 지역사회 내 감염 확산을 막기 위한 선제적 대응이 필요한 시점이다. 홍역은 전염력이 매우 강한 바이러스성 감염병으로, 기침이나 재채기 등 공기 중 비말을 통해 쉽게 전파된다. 주요 증상은 고열, 기침, 콧물, 결막염, 그리고 온몸에 퍼지는 발진 등이며, 잠복기는 7일에서 21일까지로 비교적 긴 편이다. 특히 증상이 나타나기 전에도 타인에게 전파될 수 있어 더욱 주의가 필요하다. 가장 확실한 예방법은 예방접종이다. 하남시보건소는 MMR(홍역·볼거리·풍진) 백신을 2회 접종하면 대부분의 경우 감염을 막을 수 있다고 설명하며, 특히 해외여행을 계획하고 있다면 출국 전 접종 여부를 반드시 확인할 것을 권장하고 있다. 예방접종이 필요한 경우 가까운 의료기관을 통해 접
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 최근 해외여행과 국제 교류 증가로 홍역 환자가 산발적으로 발생하는 가운데, 시민들에게 예방접종과 감염 예방수칙을 철저히 지킬 것을 당부했다. 질병관리청에 따르면 2025년 1월 국내에서 2명의 홍역 환자가 발생한 이후 4월 4일 기준 환자 수가 34명으로 급증했다. 이들 중 상당수는 베트남과 우즈베키스탄에 해외여행을 다녀오거나 해당 국가 방문자와 접촉 후 감염된 사례로 나타났다. 특히, 확진자의 75%가 MMR(홍역·유행성이하선염·풍진) 백신 2회 접종력이 없거나 확인되지 않은 경우였다. 홍역은 공기를 통해 쉽게 전파되는 급성 발열성 발진성 바이러스 질환으로 전염성이 매우 높아 면역력이 불충분한 사람이 홍역 환자와 접촉하면 쉽게 감염될 수 있다. 주요 증상으로는 발열, 기침, 콧물, 결막염과 함께 구강 내 회백색 반점(Koplik’s spot)이 나타나며, 이후 귀 뒤에서 시작해 전신으로 퍼지는 홍반성 발진이 동반된다. 홍역을 예방하기 위해서는 다음과 같은 사항을 준수해야 한다. ▲해외여행 전 홍역 예방접종력 확인 및 접종 완료하기: 생후 12~15개월에
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 평택시는 “봄바람이 살랑이는 계절, 움츠렸던 몸과 마음을 깨우고 건강을 돌아보기에 가장 좋은 때입니다. 따뜻한 계절의 시작과 함께 의료급여수급권자의 건강한 삶을 위한 일반건강검진 참여를 집중 홍보하고, 2025년부터 확대된 검진 항목을 적극 안내할 계획”이라고 밝혔다. 2025년 올해 의료급여수급권자 일반건강검진 대상자는 20~64세(1961~2005년도 출생자) 중 홀수년도 출생자로 검진 비용은 무료이며 검사 항목은 성별·연령별로 다르다. 일반건강검진 항목 중 확대된 검진 항목으로는 ▲C형간염 항체 검사 추가(56세) ▲골밀도 검사 대상 확대(54세, 60세, 66세 여성) ▲정신건강검진 기간 단축(20~34세 2년에 1번 정신건강검진(우울증, 조기정신증)을 받을 수 있도록 변경됐다. 일반건강검진 검진 기관으로 지정받은 의료기관이라면 전국 어디서나 검진이 가능하며, 국민건강보험공단 누리집 내 검진기관/병원 찾기 메뉴를 통해 주소지별 검진 기관을 확인할 수 있다. 평택보건소 관계자는 “건강검진은 질병을 조기에 발견하고 치료할 수 있는 가장 기본적인 방법”이라며, “
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 부천시는 최근 인플루엔자(독감) 환자 발생이 증가함에 따라 학령기 아동·청소년 가운데 예방접종을 받지 않은 대상에게 예방접종을 완료할 것을 권고하며, 감염 확산 방지를 위해 각별한 주의가 요구된다고 밝혔다. 질병관리청에 따르면 외래환자 1,000명당 인플루엔자 의사환자 수(의사환자분율)가 최근 3주 연속 증가하고 있으며, 특히 7세부터 18세까지 학생 연령층을 중심으로 확산세가 뚜렷하다. 어린이집, 유치원, 학교 등 집단생활이 이루어지는 실내 공간은 아동·청소년 간 밀접 접촉이 많아 호흡기 감염병 전파가 빠르고, 개학 이후 학생 간 사회적 상호작용이 활발해지면서 감염 위험이 더욱 커지고 있다. 부천시는 생후 6개월부터 13세 이하 어린이를 대상으로 4월 30일까지 인플루엔자 무료 예방접종을 지원한다. 또한, 감염병 확산을 막기 위해 접종 완료와 함께 △외출 전후 손 씻기 △기침 예절 준수 △마스크 착용 △실내 자주 환기 등 개인위생 수칙을 철저히 지킬 것을 권고하고 있다. 예방접종은 지정 의료기관에서 가능하며, 방문 전 ‘예방접종도우미 누리집’에서 대상 의료기관을
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 파주시 운정보건소는 임산부와 영유아의 건강한 성장을 지원하기 위해 ‘아이맘 건강 레벨업’ 홍보관을 운영하며, 성장기 올바른 영양관리와 함께 저염·저당 식이 실천 방법을 알리는 데 앞장서고 있다. 이번 홍보관은 영유아기부터 형성되는 식습관의 중요성을 강조하고, 임산부와 보호자들이 건강한 식생활을 실천할 수 있도록 돕기 위한 맞춤형 정보 제공을 중심으로 구성됐다. 특히 ▲성장기 영양관리법 ▲균형잡힌 식단 구성 방법 ▲나트륨·당류 줄이기 실천법 등에 대한 정보를 제공하고, 다양한 영양관리사업에 대한 시각 자료, 안내문 배부를 통해 참여자들의 이해도를 높였다. 이번 홍보관 운영은 임산부와 영유아 보호자에게 실질적인 도움을 줄 수 있는 정보 제공은 물론, 지역사회의 영양 인식 개선에도 긍정적인 역할을 할 것으로 기대된다. 자세한 사항은 운정보건소 건강관리팀으로 문의하면 된다. 정영숙 운정보건소장은 “임산부와 영유아는 생애주기별 건강관리의 출발점인 만큼, 이번 홍보관을 통해 올바른 영양 습관이 형성될 수 있도록 지속적인 관심과 지원을 이어가겠다”라고 전했다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 남양주시는 4월부터 부부간의 이해와 소통을 돕기 위한 부부 소통 교실 ‘하나뿐인 나의 편’을 운영한다고 밝혔다. 이번 프로그램은 시 정신건강복지센터가 지난해부터 관내 부부를 대상으로 운영해 오고 있으며, 부부가 서로의 특성과 감정을 이해하고 건강한 관계를 유지할 수 있도록 돕는 것을 목표로 한다. 프로그램은 총 3회기로 구성되어 있으며, △DISC 행동유형 검사 △부부 소통 관리 교육 △다도 체험 및 편지 작성 등으로 진행될 예정이다. 1회기에서는 ‘서로 다른 우리 둘, 알아가기’를 주제로 DISC 행동유형 검사를 실시하고, 결과를 함께 해석하며 서로의 성향을 이해하는 시간을 갖는다. 2회기 ‘다시 태어나도 사랑할 당신’에서는 부부간 효과적인 의사소통 방법을 배우는 교육이 진행된다. 마지막 3회기 ‘차차 가까워지는 우리’에서는 다도 체험과 함께 감사와 사랑의 마음을 담은 편지를 작성하며, 정서적 유대감을 높일 수 있도록 구성됐다. 정태식 남양주보건소장은 “이번 프로그램이 부부들이 서로를 이해하고 더 깊이 소통하는 계기가 되길 바란다”며 “시
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 이천시는 4월 9일 이천시보건소가 이천시니어클럽과 ‘심장제세동기 관리단 운영 업무 협약’을 체결했다고 밝혔다. 심장제세동기 관리단은 올해 처음 시행되는 노인 일자리 사업으로, 어르신들이 심장제세동기(AED)가 설치된 시설을 직접 방문해 점검하고 관리 실태를 모니터링하는 역할을 한다. 현재 이천시 관내에서 설치된 심장제세동기 수는 271대로, 구비 의무기관의 경우 매년 1회 공무원이 현장점검을 실시하고 있었으나 구비 의무기관이 아닌 기관의 경우는 그 수가 많고 필수 점검 대상이 아니라 각 기관의 자율적 점검에 맡기고 있어 실제로 어떻게 운용되고 있는지 확인이 어려웠다. 이제 심장제세동기 관리단이 연 2회로 심장제세동기가 설치된 시설을 찾아가 점검한다. 사업 참여자는 현장 투입 전 이천시보건소에서 심장제세동기(AED) 점검법과 사용 방법 등을 숙지하고 점검표를 통해 심장제세동기(AED)의 작동 상태, 패드와 배터리 상태, 보관함 관리 여부 등을 확인하게 된다. 또한 점검 내용을 매월 1회 이상 보건소에 보고하며 이상이 발견되면 신속한 조치가 이루어질 수 있도록 보건소에 통보한다.
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 이천시는 4월 한 달간 관내 공동주택을 대상으로 금연 환경 조성을 위한 캠페인을 한다고 밝혔다. 이번 캠페인은 금연 아파트 지정 신청을 적극적으로 홍보하고 금연 구역 위치 안내 등을 통해 간접흡연 피해를 예방하여 담배 연기 없는 건강한 공동주택 문화를 조성하기 위한 목적으로 마련됐다. 현재 이천시에 금연 아파트로 지정된 곳은 총 14개 단지로, 갈산동 2개(설봉1차푸르지오, 화성파크드림), 대월면 1개(신원아침도시), 마장면 1개(호반베르디움1차), 부발읍 4개(거평, 진우, 휴먼시아, sk하이닉스사원), 신둔면 1개(코아루), 증포동 5개(설봉2차푸르지오, 센트럴푸르지오3차, 대원칸타빌1차, 한양수자인3단지, 한양수자인5단지)가 있다. 금연 아파트는 거주세대수의 ½ 이상의 동의를 얻어 아파트 복도, 계단, 엘리베이터, 지하 주차장을 금연 구역으로 지정할 수 있으며, 지정 시행일로부터 3개월간의 계도기간을 거쳐 위반 시 과태료 5만 원이 부과된다. 금연 아파트 지정 절차에 관한 문의는 이천시 보건소 건강증진팀으로 전화하면 안내받을 수 있다. 이천시 관계자는 “금연
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 이천시자살예방센터는 지난 4월 8일, 이천시 자살 예방을 위한 생명사랑협의체 운영 간담회를 개최했다. 이번 간담회는 이천시보건소 3층 대회의실에서 진행됐으며, 보건·복지·교육·경찰·소방 등 총 26개 유관기관 관계자들이 참석해 자살 예방을 위한 협력 방안에 대해 논의했다. 생명사랑협의체는 지역 내 핵심 기관 및 시민단체가 참여하는 민관 협력 기구로, 자살 예방을 위한 안전망 구축과 실질적인 사업 추진을 목적으로 운영되고 있다. 협의체 위원들은 ▲자살 고위험군 발굴 및 정신건강복지센터·자살예방센터 연계 ▲생명존중 문화 확산을 위한 정책 자문 ▲사업 모니터링 ▲지역사회 인식 개선 ▲위기 대응 및 사례 회의 등 다양한 역할을 하고 있다. 이날 간담회에서는 이천시의 자살 관련 현황과 문제점을 공유하고 자살 예방 대응체계 강화를 위한 협의체의 역할과 과제에 대해 심도 있는 논의가 이뤄졌다. 참석자들은 유기적인 협력을 통해 실질적인 예방 효과를 거둘 수 있도록 대응체계를 보다 공고히 하기로 뜻을 모았다. 조명제 이천시자살예방센터장은 “이천시 자살 예방을 위한 긴밀
(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 고양특례시 일산서구보건소는 최근 개학 이후 학교와 학원 등 집단생활을 하는 어린이와 청소년 중심으로 인플루엔자(독감)환자가 2주 연속 재유행하고 있음에 따라 예방접종과 개인위생 수칙 준수를 다시 한 번 강조했다. 2025년 3월 16~22일 기간에 전국 300개 표본감시의료기관을 찾은 인플루엔자 의사환자분율은 외래환자 1,000명당 13.2명으로 전주 대비 약 22% 증가했다. 올해는 특히 B형 인플루엔자 감염 비중이 높아, 이미 한 차례 감염된 사람이라도 다른 유형에 감염될 수 있어 예방접종이 더욱 중요하다. 예방접종이 권고되는 주요 대상은 ▲생후 6개월~만 13세 어린이 ▲만 65세 이상 어르신 ▲임신부 ▲만성질환자 등 인플루엔자 고위험군이다. 인플루엔자의 주요 증상으로는 고열, 오한, 근육통, 두통, 몸살, 기침, 콧물, 목 아픔 등이 있으며, 갑자기 발병하고 증상이 심각하게 나타난다. 인플루엔자 등 호흡기감염병을 예방하기 위해서는 ▲인플루엔자 백신 접종하기 ▲흐르는 물에 30초 이상 비누로 손 씻기 ▲기침할 땐 옷소매로 입과 코 가리기 ▲증상이