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사회

구리시, '굿바이 2024 10만보 걷기 챌린지' 운영

따뜻하게 겨울나기, 일상 속 걷기 운동을 통해 기초체온을 올려 봐요

 

(중앙뉴스타임스 = 방재영 기자) 구리시는 2024년 연말 맞이 건강가족 건강생활실천 캠페인으로 '굿바이 2024 10만보 걷기 챌린지'를 운영한다고 4일 전했다.

 

이번 챌린지는 2024년도를 정리하며 시민들이 연초에 세웠던 건강 목표를 재정비하며 걷기 운동에 다시금 참여하도록 유도할 목적으로 기획됐으며, 이번 달 5일부터 19일까지 15일간 워크온 앱을 통해 진행된다.

 

챌린지 참여 방법은 워크온 앱을 설치하고 '즐거운 걷기, 더 행복한 건강생활' 커뮤니티 가입 후, 챌린지 기간 내 10만보를 채우면 된다.

 

구리시민 누구나 참여할 수 있고, 목표 달성자를 대상으로 추첨을 통해 100명에게 모바일 음료 쿠폰이 지급된다.

 

백경현 구리시장은 “소중한 가족과 함께 건강을 지키기 위한 꾸준한 걷기 습관 정착으로 지역사회에 건강한 걷기 문화가 조성되길 바란다.”라며, “추운 날씨에 대비해 모자와 장갑을 착용하고 꼭 준비운동을 하신 후 걷기 활동을 해주시기를 바란다.”라고 전했다.